- الرئيسيـة
- عـن العيــادة
- مواضيع طبيه تهمك
- احذر تأثير ادويه البرد علي القلب
- عصائر مفيدة للقلب
- هل يستطيع مريض القلب أن يتزوج
- مريض السكر ينفع يصوم او لا ؟
- هل يستطيع مريض القلب قيادة العربية
- نصايح مهمه لمرضي السكر في رمضان.اعرفها؟
- غذاء مفيد لضغط الدم
- هل مريض ضعف عضله القلب يقدر يصوم او لا؟
- تغيير الصمام الأورطي عن طريق القسطرة وبدون جراحة
- لو مريض قلب يبقي لازم تشوف الفيديو ده
- الحفاظ على صحة القلب في مرحلة الشباب يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب في مرحلة متقدمة من العمر.
- اعرف اعراض فيروس كورونا عن لسان مصابي الطاقم الطبي
- طرق فحوصات القلب والفرق بينهم
- اعرف الكوليسترول مفيد ولا لا
- التغذيه السليمه لمرضي القلب
- ٧ علامات تحذيريه تدل علي الاصابه بجلطه المخ
- غذاء غير صحى لمرضى القلب
- الميديـا
- الإتصـال بنـا
دكتور شريف حسين
قلبك يهمنا♥️وصحتك عندنا
قلبك يهمنا♥️وصحتك عندنا
عصائر مفيدة للقلب
تحتوي بعض العصائر الطبيعية على خصائص مفيدة للقلب والأوعية الدموية. حيث تساعد هذه العصائر الطبيعية في تحسين صحة القلب والوقاية من الكثير من أمراض القلب. وتحتوي هذه العصائر على مركبات تساعد في توليد الطاقة بالجسم إلى جانب الوقاية من بعض عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب مثل خفض الكولسترول والضغط واحتوائها على الألياف أو مضادات الأكسدة. وهذا المقال نتعرف فيه على بعض أهم العصائر المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية.
عصائر مفيده للقلب والأوعية الدموية
عصير الرمان. يعد عصير الرمان من أحد أهم العصائر المفيدة للقلب والأوعية الدموية حيث يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول السيء وتمنع تصلب الشرايين. وأظهرت دراسة نشرت عام 2011 أن عصير الرمان له قدرة في خفض ضغط الدم المرتفع وله خصائص مهمة للقلب. وينبغي شرب عصير الرمان طبيعياً دون أي محليات للحصول على فوائده.
عصير البنجر. عصير البنجر أحد العصائر الحلوة المفيدة للقلب حيث وجدت دراسة نشرت عام 2012 أن عصير البنجر له خصائص مفيدة لخفض ضغط الدم. وعصير البنجر مصدر ممتاز للعديد من المركبات المفيدة للقلب والأوعية الدموية مثل البوتاسيوم والألياف وفيتامين ج ومضادات الأكسدة.
عصير العنب الأحمر. وجد أن عصير العنب الأحمر من أهم وأقول العصائر
تحتوي بعض العصائر الطبيعية على خصائص مفيدة للقلب والأوعية الدموية. حيث تساعد هذه العصائر الطبيعية في تحسين صحة القلب والوقاية من الكثير من أمراض القلب. وتحتوي هذه العصائر على مركبات تساعد في توليد الطاقة بالجسم إلى جانب الوقاية من بعض عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب مثل خفض الكولسترول والضغط واحتوائها على الألياف أو مضادات الأكسدة. وهذا المقال نتعرف فيه على بعض أهم العصائر المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية.
عصائر مفيده للقلب والأوعية الدموية
عصير الرمان. يعد عصير الرمان من أحد أهم العصائر المفيدة للقلب والأوعية الدموية حيث يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول السيء وتمنع تصلب الشرايين. وأظهرت دراسة نشرت عام 2011 أن عصير الرمان له قدرة في خفض ضغط الدم المرتفع وله خصائص مهمة للقلب. وينبغي شرب عصير الرمان طبيعياً دون أي محليات للحصول على فوائده.
عصير البنجر. عصير البنجر أحد العصائر الحلوة المفيدة للقلب حيث وجدت دراسة نشرت عام 2012 أن عصير البنجر له خصائص مفيدة لخفض ضغط الدم. وعصير البنجر مصدر ممتاز للعديد من المركبات المفيدة للقلب والأوعية الدموية مثل البوتاسيوم والألياف وفيتامين ج ومضادات الأكسدة.
عصير العنب الأحمر. وجد أن عصير العنب الأحمر من أهم وأقول العصائر
